بعد تحذير الأرصاد من العاصفة الترابية.. ما هو تأثيرها على مرضى الحساسية؟ وكيفية التغلب عليها؟
حذرت هيئة الأرصاد الجوية، من طقس اليوم الخميس، حيث أعلنت عبر صفحتها الرسمية بموقع فيسبوك، عن تعرض البلاد إلى عاصفة ترابية ورياح شديدة.
تأثير الأتربة على مرضى الحساسية
ومن المعروف أن هذه الأجواء المحملة بالأتربة، تؤثر بشكل سلبي، على مرضى الحساسية والجيوب الأنفية، ويقدم "مصر الآن" نصائح يجب على الأشخاص اتباعها لتجنب آثار الطقس السيء.
كيفية التعامل معها
يصاب الأشخاص الذين يعانون من الأمراض الصدرية من الربو والجيوب الأنفية، باختناق وحالة سيئة بسبب الأتربة والعاصفة الترابية، فمن الأفضل تناول أدويتهم قبل النزول من المنزل، مع بعض الإجراءات الاحترازية، ومنها:
- ضرورة ارتداء ماسك طبي مبلل بالماء حتى يمنع دخول الأتربة إلى الأنف أو الجهاز التنفسي.
- عدم التعرض للأجواء الترابية.
- ضرورة غسل الوجه واليدين، تنظيف الأنف.
- الابتعاد عن مناطق الأتربة التي تؤدي إلى الاختناق.
تأثير الأتربة على مرضى الجيوب الأنفية
ويعاني مرضى حساسية الجيوب الأنفية والربو في فترة العاصفة الترابية من أعراض مرضية مختلفة، منها ضيق التنفس، الصداع، التهاب الحلق، والإرهاق.
كيف نتجنب التعرض للعاصفة الترابية؟
ومن الممكن التغلب على الآثار السلبية التي تسببها العواصف الترابية، من خلال الخطوات التالية:
- شرب الماء بشكل منتظم، لأن الجفاف من الممكن أنّ يسبب إرهاقًا شديدًا.
- الحرص على نظافة المنزل
- عدم لمس الأنف والفم والعين، وغسل الأيدى بالماء والصابون جيدا
- تناول المشروبات التي تعمل على تقوية المناعة.
نصائح لمرضى الربو في العاصفة الترابية
وبحسب تعليمات وزارة الصحة والسكان، فإن مرضى الحساسية الذين يعانون من نوبات تنفس نتيجة العواصف الرملية، عليهم إتباع الخطوات التالية:
- تجنب التعرض المباشر للهواء خلال فترة الرياح وما تثيره من أتربة، لما تسببه من التهابات وحساسية.
- ارتداء نظارات شمسية لحماية العينين.
- وضع قطعة قطعة قماش مبللة على الأنف.
- عدم ملامسة العينين وغسلها
- استخدام البخاخات الموسعة للشعب الهوائية
