هيئة الدواء توضح 9 فيتامينات غير سامة والزائد منها لا يخزن بالجسم

كشفت هيئة الدواء المصرية، في منشور لها على صفحتها الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي، عن الفرق بين الفيتامينات الذائبة في الماء والأخرى الذائبة في الدهون.

وأوضحت هيئة الدواء المصرية، أن الفيتامينات الذائبة في الماء، في الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، ويمكن أن يتكسر ويفقد جزء منها خلال الطهو، ولا تخزن داخل الجسم وتخرج الكمية الزائدة منها في البول لذلك لا تعتبر سامة.

وأضافت هيئة الدواء المصرية، أن الفيتامينات الذائبة في الماء، هي عبارة عن تسعة فيتامينات فيتامين ج + أنواع من فيتامين ب.

وأشارت هيئة الدواء المصرية، إلى أن الفيتامينات الذائبة في الدهون، هي الفيتامينات غير الذائبة في الماء وتذوب في الدهون ويحتاجها الانسان بنسبة ضئيلة جدًا، ويمتص الجسم هذه الفيتامينات بسهولة أكبر في وجود الدهون الغذائية.

وأضافت هيئة الدواء المصرية، أن 90 % منها يخزن في الكبد والمتبقي يخزن في الأنسجة الدهنية، ولا يتخلص الجسم من الزائد منها؛ لذلك زيادتها قد تتسبب في ضرر للجسم، مشيرة إلى أنها مكونة من 4 فيتامينات، وهي: فيتامين د، فيتامين هـ، فيتامين ك، فيتامين أ.

وفي وقت سابق، شاركت هيئة الدواء المصرية، بصفتها عضوا مراقبا، في الاجتماع السنوي للدورة الحالية من منظمة التعاون الدولي لتنظيم مستحضرات التجميل ICCR-17، الذي عقد بالعاصمة البرازيلية برازيليا.

وشمل اللقاء مناقشة آخر مستجدات أنشطة اللجان، وكذا مجموعات العمل داخل المنظمة، ومنها مجموعتا العمل التي تشارك بهما هيئة الدواء المصرية؛ حيث تدرس المجموعة الأولى استراتيجيات متكاملة لتقييم سلامة مكونات مستحضرات التجميل، والثانية معنية بدراسة سبل التواصل مع المستهلك.